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Vegetarische Sandwiches

Egal ob Resteverwertung oder Meal Prep "Sweet & Easy"-Onlinebäckerin Mara stellt euch kreative Sandwichrezepte vor. Neben den beiden herzhaften Varianten mit Rucola, Avocado, Falafel und mit Rote Beete und Feta hat sie außerdem eine süße Variante mit Banane und Schoko vorbereitet. Mehr dazu im Video.
  • 03:53 Min
  • Ab 6

Der perfekte Start in den Tag

"Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages" - dieses Motto kann euch den Tag garantiert versüßen. Denn ein ausgewogenes, gesundes Frühstück bringt euren Stoffwechsel in Schwung und kann so dabei helfen, Kalorien schneller zu verbrennen. Zudem liefert es euch die nötige Energie für den Tag! Mit Enies leckeren Rezepten wird das Frühstück garantiert zu eurer Lieblings-Mahlzeit des Tages.

Gesundes Frühstück
Leckere Smoothies, Shakes & Co.

Gesunde Leckereien für den Tag

Ein Neujahrs-Vorsatz oder einfach eine spontane Eingebung: Mit gesunder Ernährung tut ihr eurem Körper viel Gutes! Doch auch Naschkatzen müssen nicht gänzlich auf süße Leckereien verzichten: Mit Enies Rezepten von Smoothies, über selbstgemachte Müsli-Riegel bis hin zur frischen Soja-Limetten-Tarte ist gesundes Naschen garantiert.

Gesunde Snacks
Energyballs
Rezept

Energyballs

"Sweet & Easy"- Onlinebäckerin Mara kreiert den perfekten Snack für zwischendurch. Ihre Energyballs sind nicht nur köstlich, sie sind vor allem voller gesunder Zutaten, die unsere Batterien in Windeseile wieder aufladen. Die Bällchen bestehen aus Datteln, Haferflocken, Kokos und Mandelmus und werden anschließen mit Matcha-Pulver, Kakao oder Himbeerpulver eingefärbt.

  • 14.07.2021
  • 16:57 Uhr
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