Mango-Apfel-Smoothie mit Avocado: Rezept Webexklusiv aus Enie backt
Grüner-Smoothie: Mango-Apfel-Smoothie mit Avocado
Mango-Apfel-Smoothie mit Avocado: das ist ein herrlicher grüner Smoothie, der gerade im Sommer superpraktisch ist, wenn man keine Lust auf eine schwere Mahlzeit hat.
Grüner Smoothie mit Apfel: Rezept und Zubereitung
- Vorbereitungszeit 10 Min
1 | mal ½ reife Avocado |
1 | mal ½ Mango |
1 | mal Saft einer halben Zitrone |
50 ml | naturtrüber Apfelsaft |
1 | mal Mineralwasser zum Aufgießen |
Schritt 1:
Obst schneiden und zusammen mit Zitronen- und Apfelsaft in den Mixer geben und gut durchmixen.
Schritt 2:
Mit kaltem Mineralwasser aufgießen.
Tipp 1: Avocados sind richtig gesund: Sie enthalten eine große Menge Vitamin A und Vitamin E.
Tipp 2: Kaufen Sie lieber härtere Avocados und lassen sie daheim in einer Papiertüte gewickelt bei Zimmertemperatur reifen. Die weichen aus dem Supermarkt haben oft sehr viele ungenießbare Stellen.