Grüner Smoothie mit Avocado, Mango & Apfel

Zutaten fürPortionen

1 mal ½ reife Avocado
1 mal ½ Mango
1 mal Saft einer halben Zitrone
50 ml naturtrüber Apfelsaft
1 mal Mineralwasser zum Aufgießen
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Insgesamt: 10 Minuten

Zubereitung: 

Schritt 1:
Obst schneiden und zusammen mit Zitronen- und Apfelsaft in den Mixer geben und gut durchmixen.

Schritt 2:
Mit kaltem Mineralwasser aufgießen.

Tipp 1: Avocados sind richtig gesund: Sie enthalten eine große Menge Vitamin A und Vitamin E.

Tipp 2: Kaufen Sie lieber härtere Avocados und lassen sie daheim in einer Papiertüte gewickelt bei Zimmertemperatur reifen. Die weichen aus dem Supermarkt haben oft sehr viele ungenießbare Stellen.

Alle Arbeitsschritte im Detail gibt's in unserer Videoanleitung. "Sweet & Easy" läuft immer samstags um 13:30 Uhr auf sixx. Alle Rezepte und Clips findet ihr auch online auf sixx.de.

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