Speed & Easy

Crunchy Apfel-Sandwiches

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Keine Lust auf ungesunde Sandwiches und vor allem wenig Zeit? Dafür hat Enie etwas besonderes für euch: Knusprige Apfel-Sandwiches! Gelingen schnell & einfach und geben einen fruchtigen Kick. 

0 piece

Für 4 :

4

mehlige Äpfel

100 g

Mandelmus, Erdnussbutter oder Karamellcreme

1 etwas

nach Wunsch: zum Süßen Honig, Agavensirup oder Ahornsirup

2 EL

getrocknete Cranberrys

2 EL

grob gehackte Nüsse

1 TL

Sesamsamen

1 TL

Chiasamen

Äpfel waschen und in jeweils 3-4 Scheiben schneiden. Untere Apfelscheiben entkernen. Apfelscheiben mit Mandelmus/Erdnussbutter oder Karamellcreme bestreichen und nach Wunsch noch etwas Süße darüber träufeln. Mit Cranberrys, gehackten Nüssen und Samen bestreuen. Apfelscheiben wieder zusammensetzen.

Apfelspieße: Das benötigt ihr.
Apfelspieße: Das benötigt ihr.© sixx

Tipp:

Ein leckeres und gesundes Frühstück. Auch toll als Energiespender-Snack am Nachmittag.

Hier geht's zur Videoanleitung

Ihr bekommt von Apfelsnacks nicht genug? Dann solltet ihr Enies Speed & Easy Apfelspieße garantiert testen. Für zeitsparende Schokofans gibt's Enies schnell zubereitete Schoko-Münzen! Die neuen Folgen "Sweet & Easy" laufen immer samstags ab 14 Uhr auf sixx.

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  • 08:00 Min
  • Ab 6

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