Vorspiel

Sind erotische Massagen der Weg aus der Beziehungskrise? Fest steht, dass sie dabei helfen, miteinander in Kontakt zu kommen. Was bei der erotischen Massage essenziell ist und wie ihr daraus ein lustvolles Erlebnis macht, verrät euch Sexpertin Paula.

Wie verführe ich als Frau einen Mann? Und was muss ich tun, um ihn anzuturnen? Sexexpertin Paula Lambert über das Dilemma der heterosexuellen Beziehung und der Tatsache, dass nicht immer der Mann die Initiative ergreifen muss.

Euer Sex ist großartig, doch er zeigt keine Initiative mehr? Häufig bereitet das vielen Frauen Kopfzerbrechen. Doch unsere Sexexpertin Paula Lambert hat hier einen wichtigen Tipp für euch!

Nicht nur Frauen dürfen in den Genuss des Vorspiels kommen! Auch Männern gefällt es, wenn sie von der Partnerin spielerisch geneckt werden. Wir verraten dir 5 Dinge, auf die Männer beim Vorspiel total abfahren!

Viele finden Füße besonders erotisch. Wie genau man diese Vorliebe in das eigene Sexleben einbauen kann, erfahrt ihr hier.

Das Erkunden der eignene Sexualität ist vor allem in jungen Jahren besonders spannend. Was man beim "Fingern" beachten sollte und ob man dabei Schmerzen hat, erfahrt ihr im Video.

Petting, das das gegenseitige Streicheln oder das Vorspiel beschreibt, kann alles beinhalten. Was Jungs dabei besonders gut finden, erklärt Sex-Expertin Paula Lambert.

Ihr wollt ihn einmal so richtig verwöhnen und das Vorspiel noch aufregender machen? Dann probiert mal die Lingam Massage, nur für IHN - denn das Ziel ist nicht das Happy End. Sexexpertin Paula Lambert verrät, wie das geht.

Teabagging ist eine Variante des Geschlechtsverkehrs, bei der der Mann seine Hoden auf das Gesicht seines Partners/ seiner Partnerin legt. Sex-Expertin Paula Lambert klärt auf.

Ob Rummachen oder Fummeln - wie man es auch nennen mag, Petting ist der ideale Lustmacher vor dem Sex. Was ihr dabei beachten müsst, verrät euch sixx-Sexexpertin Paula Lambert.

Wer die Kunst des Fellatio beherrscht wird wohl die meisten Männer um den Finger wickeln können. Hierbei zählt jedoch vor allem eins: Das Zusammenspiel von Hand und Mund. Wie es perfekt wird, verrät euch sixx-Sexexpertin Paula Lambert.

Angeblich brauchen Frauen ein längeres Vorspiel und Männer am liebsten gar keins. Wie Vorspiel funktioniert und was die Pros und Cons von Vorspiel sind erklärt Sex-Expertin Paula Lambert.

Fellatio ist umgangssprachlich unter dem Wort Blasen bekannt. Welche Do´s und Dont´s hier gelten, was erlaubt ist und worauf Männer stehen, erklärt Sex-Expertin Paula Lambert.

Mit ein bisschen Öl und einer Massage kann ein Handjob für den Mann sehr erregend sein. Pfefferminzöl macht das ganze noch stimulierender!

Wie funktioniert eigentlich ein richtiger Handjob an der Frau? Eine Ölmassage und ein bisschen Gefühl können viel ausmachen!

Das Vorspiel ist die Basis für richtig guten Sex. Blowjobs, Handjobs und Oralsex bei der Frau bewirken hier wahre Wunder. Paula Lambert gibt weitere nützliche Tipps für heißes Petting!

Paula Lambert gibt Tipps zu Pornos als Vorspiel. Bringt das wirklich was oder solltet ihr das besser lassen? Alle Ratgeber, die Highlights aus "Paula kommt" und alle Folgen von Staffel 1 - 3 gibt's auf sixx.de

Der "Bill Clinton BlowJob":So peppt ihr den klassischen Blowjob mit einem Pfefferminz Bonbon auf. Habt ihr jemals so geblasen? Mehr SexTipps rund um den Oralverkehr gibt Paula Lambert im Ratgeber!

Tipps für die Männer - bitte weder beißen, noch zu hart saugen! Zungeneinsatz ist das A und O. Außerdem sollten Männer sich vorab mal über den Aufbau des weiblichen Geschlechtsteils informieren. Seid einfach liebevoll und die Frau wird es euch danken.

Was gehört zu einem perfekten Vorspiel für die Frau dazu? Paula Lambert gibt Antworten in unserem Ratgeber-Clip.