Deshalb solltet ihr beim Sport nicht zu viel trinken - es ist schlecht für eure Leistung

  • 01:04 Min
  • 25.07.2017
  • Ab 12
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Wer Sport macht, bekommt irgendwann Durst - logisch. Doch Vorsicht: Allzu oft solltet ihr nicht zur Trinkflasche greifen. Das wirkt sich nicht nur schlecht auf eure Leistung, sondern auch auf euren Körper aus.


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