red.StyleDiese 3 vermeintlich gesunden Getränke solltet ihr nie vor dem Sport trinken
Diese 3 vermeintlich gesunden Getränke solltet ihr nie vor dem Sport trinken
12.10.2017 • 11:00
Dass man vor dem Sport keine Cola trinken sollte, ist klar. Doch auch viele vermeintlich gesunde Getränke sind nicht gut für den Körper.
© Wochit
Wer beim Sport Leistung bringen will, sollte seinen Körper ordentlich mit Flüssigkeit versorgen. Doch Vorsicht: Viele Getränke sorgen eher dafür, dass das Training noch zäher wird. Wir verraten euch, welche.