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Darum solltet ihr beim Sport nicht zu viel trinken - es ist schlecht für eure Leistung

Wer Sport macht, bekommt irgendwann Durst - logisch. Doch Vorsicht: Allzu oft solltet ihr nicht zur Trinkflasche greifen. Das wirkt sich nicht nur schlecht auf eure Leistung, sondern auch auf euren Körper aus.

25.07.2017 14:16 | 1:04 Min | © Wochit

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