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Mit diesem genialen Zettel-Trick motiviert sich Sophia Thiel zum Sport - probiert es mal aus!

Sophia Thiel, Webcoach bei "The Biggest Loser", weiß, wie man andere gut motiviert. Und was macht sie, wenn sie selbst mal einen kleinen Motivationsdurchhänger hat? Sie hat einen Zettel-Trick parat.

30.03.2017 06:39 | 1:24 Min | © Wochit

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